美容美颜药粥

• 作者: 谭惰傅
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2009,（7）
• 所属期刊栏目: 营养药粥
• 页码范围: 27-28
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

首乌鸡蛋小米粥 原料:何首乌30g,鸡蛋2个,小米50g,白糖20g. 制作:将何首乌放人锅内,加清水适量,煎煮取汁,加清水再煎煮取汁.将小米淘洗干净,放入锅中,加入2次煎煮的何首乌药汁及清水适量,用武火煮沸,再改用文火煮至烂熟,打入鸡蛋,加人白糖拌匀,待鸡蛋熟后即成.