当归枸杞粥 养肝又明目

• 作者: 李响
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 养肝明目 枸杞粥 当归 调理肝脏 肝开窍于目 饮食调护 多方法
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 分类号: R744.51

摘要

春天的精气应肝脏，而肝脏与眼睛的关系最为密切，中医讲：“肝开窍于目。”因此，在春天多注意调理肝脏，就能起到明目的作用。很多方法可以在春季养肝明目，枸杞当归粥就是饮食调护的一个方法。具体制作方法如下：