中年——筑起“防护墙”，远离常见病

• 作者: 陆小聪
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 中年人 常见病 防护 生理功能 适应能力 慢性疾病 危害健康 自身健康
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 页码范围: 10-12
• 页数: 3页
• 分类号: R161.6

摘要

人到中年，生理功能开始下降，身体适应能力降低，许多急性或慢性疾病趁虚而入，危害健康。中年人在努力工作的同时，更应关注自身健康。积极将体育活动融入生活，有利于推迟器官老化速度，预防疾病，振奋精神。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陆小聪	上海大学社会学系	34	219	9.0	13.0