用社区健身器练出“好腿脚”

• 作者: 任鹏（图） 张春华
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 健身器材 社区 腿 中老年人 骨关节退变 普及型
• 年，卷（期）: 2009,（5）
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: R161.1

摘要

许多社区的健身苑内，都放置有露天的健身器材——普及型健身路径，既便利又无需花费，很受人们欢迎。随着年龄增长，中老年人骨质逐渐流失，骨关节退变接踵而至，腿脚很不方便，能否通过这些器材积极预防中老年人常见的“腿脚问题”呢？

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张春华	上海体育学院运动科学学院	31	399	11.0	19.0
2	任鹏（图）		1	0	0.0	0.0