老年人养生六要

• 作者: 朱本治
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 老年人 慢性疾病 六要 自然灾害 运动项目 青年时代 身体基础
• 年，卷（期）: 2009,（11）
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

目前的这一代老年人,体弱多病者多.一是因青年时代狂热猛拼、身体基础打得差;二是因中年时自然灾害和极左运动身体亏空过多,使人从心理到生理都活得过累,积累一堆债,到老年,债主上门,尝