50岁后打网球 乐趣至上 健身第一

• 作者: 小娃
• 来源期刊: 网球
• 学科: 体育
• 关键词: 网球运动 乐趣 健身 业余选手 学习技术 身体特点 训练技术 老年人
• 年，卷（期）: wq_2009,（6）
• 页码范围: 108-109
• 页数: 2页
• 分类号: G845

摘要

50岁以上的业余选手希望从网球运动中获得健康的身体、灵活的大脑、与人交流的机会和运动的乐趣。我们把50岁以上的业余选手分为3个类型：刚刚接触网球的、曾经接触过网球的。还有老球骨。他们对学习技术的要求不高，适合他们的身体特点就好，所以双打、混双项目更适合老年人。