养生重"四梢"

• 作者: 董卫国
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 中医学 老年人 体组织 退行性改变 养生保健 营养状况 血液循环 健康长寿 脏器功能 味细胞
• 年，卷（期）: 2009,（7）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: R212
• 语种: 中文

摘要

在众多的养生保健的方法中,重视四梢的方法可以说是独树一帜的.中医学认为:指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢.梢者,末也.人体末梢强健,说明机体组织脏器功能健全,经筋脉络畅通,营养状况及血液循环良好.反之,则为健康不佳或不健康的表现.老年人注重四梢的养生保健,更有益于健康长寿.