本草滋阴水嫩美女养成术

• 作者: 罗丹妮
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 喝水 美女 《本草纲目》 滋润 美容 食物 益气
• 年，卷（期）: 2009,（11）
• 页码范围: 64-65
• 页数: 2页
• 分类号: TS974.1

摘要

水灵灵的美女，自然需要水的滋润。因此，滋阴是女性美容的大事。不过，滋阴不是简单的喝水，而是要吃一些让身体充满水分的食物。根据《本草纲目》记载：豌豆可理中益气、被肾健胃、生精髓；