防止3种治感冒误区

• 来源期刊: 家庭教育：中小学版
• 学科: 体育
• 关键词: 感冒 误区 运动治疗 体力活动 体能消耗 大运动量 抗病能力 家长会
• 年，卷（期）: 2009,（12）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: G87

摘要

误区一：运动治疗。一旦感冒，有的家长会刻意让孩子通过跑步、打球等体力活动来缓解。其实，这种做法往往适得其反。加大运动量治感冒会增加体能消耗，使身体抗病能力减弱，存在病情加重的风险。误区二：节食治疗。感冒期间没食欲，就少食，这其实并不对。感冒时胃肠蠕动减慢，