每月禁食一天能防心脏病

• 作者: 何洪泽
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 心脏病 禁食 研究人员 食物摄取 新陈代谢 意味着 几率
• 年，卷（期）: 2009,（8）
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 分类号: R541

摘要

禁食，不仅意味着减肥，还能降低心脏病几率。据英国《每日邮报》报道，美国犹他大学研究人员发现，如果一个人每月至少有一次连续24小时的禁食，患心脏病几率能降低40％。专家们表示，这是由于停止一段时间的食物摄取，可重新调整新陈代谢。