老人的夏季保健

• 作者: 全康
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 工学
• 关键词: 夏季 保健 老人 血液循环 高脂血症 饮水 维生素 水溶性
• 年，卷（期）: lnsj_2009,（11）
• 页码范围: 33
• 页数: 1页
• 分类号: TS972.161

摘要

主动饮水炎热的夏季血管扩张，汗液蒸发多，体内水分、电解质和水溶性维生素消耗大。如不及时饮水，会使血粘度增加，以致影响血液循环诱发高血压、高脂血症、冠心病及脑中风等。饮水不足还可能造成大便干结，诱发痔疮、肛裂等疾病。