彻底粉碎心中的焦虑

• 作者: 马志国
• 来源期刊: 心理医生
• 年，卷（期）: 2009,（1）
• 所属期刊栏目: 专家诊疗
• 页码范围: 22-23
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

陈先生40来岁,坐在心理咨询室里,额头渗出点点汗珠,说话的语气也有几分沉郁:"我知道我心理有病了.现在我每天都感到焦虑不安,心烦意乱.晚上睡不好觉,时常做梦,早醒.这样休息不好,感到身体也不行了,对工作总是感到力不从心,也没有了工作热情,好像不能胜任工作了.没办法,我去了一家医院,医生让我先按焦虑症吃了一阵子药.结果只是睡觉好了一些,心里还是焦虑不安.您说我这是怎么了?"