身体向前趴1寸 颈椎压力增1倍

• 作者: 柏榕
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 身体活动 颈椎病 压力 易疲劳
• 年，卷（期）: lnjk_2009,（9）
• 页码范围: 4
• 页数: 1页
• 分类号: R161.7

摘要

近日，英国研究指出，身体向前趴一寸，颈椎压力增一倍。颈椎在正常屈伸的过程中，所承受的压力也就有一个脑袋的重量，如果往前倾，超过了正常的屈伸角度，其承受的压力就会加倍，时间一长，颈椎就容易疲劳，长期如此，会出现颈椎疼痛，导致颈椎病，身体活动也会受到影响。