男人，你也可以瑜伽

• 作者: 裘潇
• 来源期刊: 现代苏州
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 男人 健身方式 神秘色彩 印度 关联度 男性 练习
• 年，卷（期）: 2009,（9）
• 页码范围: 92-95
• 页数: 4页
• 分类号: G883

摘要

瑜伽这种源自印度的健身方式，几乎同中国的传统气功一样源远流长，一样充满神秘色彩。某种意义上，瑜伽和佛教也有一脉相承的关联度。因为瑜伽是由印度男僧侣创造，在印度练习瑜伽的自然也多以男性为主，特别是大师级人物，几乎清一色的是男性。在印度，练习瑜伽是一种修行行为，大师们不会追求高难度的、纯为炫耀的体式，而更讲究自我与内在的精神相结合。