幸福也有方法吗

• 作者: 晏孜
• 来源期刊: 上海支部生活
• 学科: 哲学
• 关键词: 幸福 快乐 有效率 人生 情绪
• 年，卷（期）: shzbsh_2009,（9）
• 页码范围: 54
• 页数: 1页
• 分类号: B842.6

摘要

你会发现，原来幸福和快乐真的和知识一样是可以习得的，这当然并不是说任何人看完这本书就像服下灵丹妙药一样会立马成为一个幸福快乐的人，而是你会明白，其实幸福常常是被一些困惑、一些错误的观念和方法所遮蔽的，通过认清本质、捋顺思路、找到方法，把自己从人生的困局当中解放出来，培养起积极的情绪方向和有效率的人生步调，变得清明、快乐、坚定，自然就能在很大程度上提高幸福的指数。