萨维尔备赛饮食解密

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 饮食安排 解密 运动员 赛前 健美 比赛
• 年，卷（期）: 2009,（7）
• 页码范围: 148-151
• 页数: 4页
• 分类号: G846

摘要

赛前饮食安排对健美运动员的成败至关重要。很多人平时练得很好，但在比赛舞台上却显得黯然失色，大多是没有掌握赛前饮食安排要领的缘故。