三伏天要慎进补重调养

• 作者: 王萍
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 耗气 消化不良 营养物质 进补 夏季 清凉饮料 温度高 三伏天 调养 湿度
• 年，卷（期）: 2009,（5）
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1
• 语种: 中文

摘要

国人一向有进补习惯,加上暑邪耗气伤津,于是有人认为三伏天更应进补.其实这种观念是不科学的,三伏天应慎进补、重调养.三伏进补不慎适得其反.三伏天的特点是温度高,湿度大,白昼时间长.在这种环境中,人