不同运动强度对老年人心血管功能的影响分析

• 作者: 冉斌
• 来源期刊: 华西医学
• 学科: 医学
• 关键词: 运动强度 老年人 心血管功能 影响
• 年，卷（期）: 2009,（7）
• 所属期刊栏目: 病例分析
• 页码范围: 1842-1843
• 页数: 2页
• 分类号: R455|R540.4
• 语种: 中文

摘要

目的:比较不同运动强度对老年人心血管功能的影响.方法:将某市区120例离退休岁的老人随机分为慢走组、太极拳组和健身操组,进行3个月的运动,比较运动前后的各项指标.结果:经过3个月的运动锻炼,3组老人心率较运动前有所降低,但差异无统计学意义(P>0.05);血压较运动前显著下降,太极拳组和健身操组降幅更大,CO、SV、SI、CI和PEP较运动前显著提高,太极拳组和健身操组提高幅度更大,差异有统计学意义(P<0.05).结论:通过匀和有氧运动能有效锻炼老年人心血管机能、防病、抗老,达到健身强体延年益寿之目的.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	冉斌		1	0	0.0	0.0