步行防治糖尿病

• 作者: 杨宏建 茉莉人（图）
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 糖尿病 防治 体能水平 个人 体脂 锻炼
• 年，卷（期）: 2009,（9）
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: G822.1

摘要

毫无疑问，步行对每个人都有益，它能极大地提升体能水平，减少体脂，保护你的心脏。如果一个人血糖偏高或者被诊断出有初期糖尿病，步行锻炼更可能成为最佳的辅助疗法。