“三分钟法则”让疾病远离你

• 作者: 翟路
• 来源期刊: 百姓生活
• 学科: 工学
• 关键词: 疾病 法则 饮茶 咖啡碱 泡茶 开水 喝茶
• 年，卷（期）: 2009,（10）
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

开水泡茶3分钟饮茶应当留意时间差，泡茶3分钟，茶中的咖啡碱基本上都渗出来了，这个时候喝茶，能提神。如果人们要避免茶后兴奋，只要将第一道泡的茶水在3分钟内倒掉，然后再冲泡品尝，便可安心养神了。