健康辞典

• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 记忆力衰退 智力活动 健康 活动内容 小组讨论 老年人 老人
• 年，卷（期）: dzyx_2009,（10）
• 页码范围: 4-5
• 页数: 2页
• 分类号: R-1

摘要

每周11次（智力活动） 国外对488名75～85岁的老年人进行了长达5年的跟踪研究，结果发现，与每周只参加4次智力活动的老人相比，每周参加11次智力活动的老人能更好地保持记忆力，出现记忆力衰退的时间要比前者晚1．29年。智力活动内容包括读书、写字、猜字谜、玩扑克，小组讨论、音乐演奏等。