功夫达人李连杰的运动哲学

• 作者: 牙蜜
• 来源期刊: 新世纪周刊
• 学科: 文学
• 关键词: 李连杰 哲学 运动 生活方式 节奏
• 年，卷（期）: 2009,（16）
• 页码范围: 79-80
• 页数: 2页
• 分类号: J912.1

摘要

在功夫大师李连杰看来，微笑其实是比一身武艺更强大的力量。修身更要“修心”和“养性”，遵循规律节奏的身心练习，重视内调外养，保持积极的心态与健康的生活方式，这些才是健身新境界“心体协一”的不二法则，这也成为习武数十年后李连杰自我阐释的运动哲学。