秋令养生“家珍”六品

• 作者: 达美君
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 秋令养生 脾胃运化功能 秋令进补 顺应自然 自然界 秋季
• 年，卷（期）: dzyx_2009,（10）
• 页码范围: 61-62
• 页数: 2页
• 分类号: R151

摘要

秋季，自然界是一个收获的季节，人体亦是一个获取、蓄积的阶段。经过夏季的炎热，人体的阴液有所亏损，而阳气亦有所耗散，脾胃运化功能亦受到一定的影响，故秋令进补要循序渐进，清补、缓补、润补，才能顺应自然而收事半功倍之功。这里介绍的六味都是秋季的家常食品，因其滋养功效卓著，堪称“家珍”。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	达美君		172	0	0.0	0.0