悠闲生活榜

• 来源期刊: 温州人
• 学科: 体育
• 关键词: 西塔琴 修练 最佳实践区 矶钓 球类运动 柏林奥运 马上技巧 花几 伸展运动 船上
• 年，卷（期）: 2009,（21）
• 页码范围: 100-100
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

【正】看!时尚男们在练瑜珈想到瑜伽,脑海里就会浮现出印度西塔琴音乐、檀香、肢体扭曲成怪诞的姿势。这个印象,不能说不对,但许多修练过瑜伽的人会说,瑜伽其实也代表冥想、深度的休息、放松和柔软的身体。许多男人正是因此而开始发现瑜伽的好处。现代的男人生活太累,竞争太激烈,身体过度僵硬,累积过多的压力,同时还有运动量不够等毛病。一位"资深猛男"说,40