器械自由论——自由轨迹器械的训练效果优于固定轨迹器械

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 训练器械 自由论 训练效果 工业化道路 健身器材 运动设备
• 年，卷（期）: 2009,（11）
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 分类号: G871

摘要

自由重量器械、固定轨迹训练器械、自由轨迹训练器械，这三类运动设备基本代表了健身器材工业化道路不同时期的设计思路。