心理按摩法带来健康好心情

• 来源期刊: 农家科技
• 学科: 医学
• 关键词: 生活中 按摩方法 心理健康 生活质量 幽默 心理状态 心理疲劳 简单易行 按摩法 心情
• 年，卷（期）: 2009,（9）
• 页码范围: 54
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

心理健康很重要,只有保持良好的心理状态,才会不断提高我们的生活质量.生活中,我们常常会被一些不愉快的事情所困扰,而今天所提到的心理按摩,是驱走不快,除却困扰的良好方法.下面介绍几种简单易行的心理按摩方法:1.幽默.幽默能驱走烦恼,使痛苦变成欢乐,使尴尬变为融洽.家庭中有了幽默,便有了欢乐和幸福;夫