为你的情绪"补充营养"

• 作者: 李刚
• 来源期刊: 中国保健食品
• 年，卷（期）: 2009,（6）
• 所属期刊栏目: 保健食品与健康
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

压力无处不在,好情绪似乎成了可望不可及的奢侈品.如果我告诉你,食物不仅能给身体补充能量,还可以为我们的情绪"补充营养",起到缓解压力、改善心情的作用,你相信吗?