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倒头就睡不一定是好事
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摘要：
俗话说"春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月".睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节.在日常生活中,那些"倒头就睡"、"一觉到天亮"的人常让人很羡慕,拥有这些"睡觉本事"的人也往往被视作身体健康.但事实真的是这样吗?
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期刊影响力
自我保健
主办单位：
上海市医学会
出版周期：
半月刊
ISSN：
1008-0430
CN：
31-1753/R
开本：
出版地：
上海市西康路600弄1号1603室
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11741
总下载数（次）
2
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124
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