攥拳可自测血管健康

• 作者: 刘长信
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2009,（3）
• 所属期刊栏目: 康复护理
• 页码范围: 53
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

当握紧拳头时.手掌的血管会受到压迫,这会阻断血液流通,手掌因此会变成白色.手掌打开后,随着血流的恢复会恢复原来的肤色,这一过程如果很快完成,表示血管健康,弹性好,血液循环正常,末梢神经比较灵敏:如果需要20秒以上,肤色才能恢复,就要警惕是不是存在自律神经异常或动脉硬化了.