糖尿病量化运动处方适用性与安全性的研究

• 作者: 周爱民 唐冬花 戴霞 林健云 游越西 范海萍 薛月桂 陈青云 黎莹
• 来源期刊: 中华现代护理杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 糖尿病,2型 安全性 适用性 运动疗法 护理
• 年，卷（期）: 2009,（6）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 504-508
• 页数: 5页
• 分类号: R5
• 字数: 5493字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.issn.1674-2907.2009.06.002

摘要

目的 评价糖尿病量化运动处方在2型糖尿病病人中应用的适用性和安全性.方法 运动处方按运动量由小到大分为1至5级.选择80例2型糖尿病病人,每例病人均从运动量最小的处方1做起,依次递增至运动量最大的处方5,每级处方均连续3 d,运动时间选择在晚餐后1 h,每个运动处方的运动时间设为60 min.运动前、运动结束即刻、运动结束后4及12 h分别测定心率、血压、血氧饱和度,计算低血糖发生率,以评估量化运动处方的安全性;比较出院后3个月血糖、糖化血红蛋白、血脂、腰围、臀围及体重的变化,以评估运动处方的适用性.结果 运动结束即刻、运动结束后4 h及12 h的心率、收缩压、舒张压及血氧饱和度均在正常值范围,运动结束即刻无低血糖发生,运动结束后4 h及12 h低血糖发生率为1.25%和2.5%.3个月后,各组的窄腹血糖、餐后2 h血糖及糖化血红蛋白均明显降低;除B2组外,总胆固醇均明显下降,BMI25各组的腰围、臀围、体重均显著降低.结论 糖尿病量化运动处方是2型糖尿病病人安全且有效的运动干预措施;1至5级糖尿病量化运动处方对2型糖尿病病人实施个体化运动干预提供了更多的选择.