女性养生的最佳时间

• 作者: 小辉
• 来源期刊: 半月选读
• 学科: 医学
• 关键词: 食物残渣 酸性物质 皮肤健康 人体免疫系统 人体感觉 关节松弛 安然入睡 催眠作用 温水浴 美容护肤
• 年，卷（期）: byxd_2009,（24）
• 页码范围: 63-63
• 页数: 2页
• 分类号: R173

摘要

【正】刷牙的最佳时间:饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。饮茶的最佳时间:饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科