探析现代武术散打项目的体能特点及训练

• 作者: 刘德生 段广明
• 来源期刊: 科技信息
• 学科: 体育
• 关键词: 现代散打 体能
• 年，卷（期）: 2009,（31）
• 所属期刊栏目: 高校讲坛(三)
• 页码范围: 932-933,940
• 页数: 3页
• 分类号: G85
• 字数: 7348字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-9960.2009.31.733

摘要

散打运动在近三十年的风雨历程中,逐渐走向成熟,各种竞技比赛、商业赛事开展得如火如茶,影响深远..赏心悦目的散打比赛需要优秀的散打运动员,优秀的散打运动员必备优异的体能,优异的体能取决于科学化的训练.本文认为,现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化;根据项目特征选择适宜于专项的训练方法、手段并合理安排其负荷是该项目体能训练的必由之路.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘德生	武汉理工大学文法学院	1	4	1.0	1.0
2	段广明	武汉体育学院研究生部	1	4	1.0	1.0