运动营养与慢性疾病的防治

• 作者: 岳志杰
• 来源期刊: 科学之友
• 关键词: 运动营养 慢性疾病 防治
• 年，卷（期）: 2009,（32）
• 所属期刊栏目: 医学科技
• 页码范围: 154-155
• 页数: 2页
• 分类号: R726.9
• 语种: 中文

摘要

据调查,我国1/2以上的人患有各种类型的慢性病,如肥胖、糖尿病、关节炎、神经衰弱、哮喘、习惯性便秘、慢性胃炎、高血脂、、慢性肝炎等,这些慢性病痛程长、病因复杂,严重危害了人体健康.引起慢性疾病因素有年龄、长期过量饮食、运动量不足、营养失衡、吸烟与饮酒、病毒感染等,而慢性疾病用常规药物治疗效果非常有限,所以最好的治疗方法还是依靠提高自身康复能力实现健康.文章从运动与营养两方面提出了防治肥胖、糖尿病、神经衰弱这些慢性疾病的一些建议,希望对这类群体有一定的帮助.