有氧代谢运动健康的基石

• 作者: 胡大一
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 所属期刊栏目: 大一专栏
• 页码范围: 18-20
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

有氧代谢运动成功的秘诀 享受运动乐趣的同时得到锻炼的效果,是每一个人所期望的.实现这两个目的的秘密也很简单.第一是要选择一种最能促进全面身心健康的运动形式.这个问题我们已经清楚了,当然是有氧代谢运动.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡大一		1545	17003	52.0	98.0