你的身体希望你吃什么

• 来源期刊: 消费
• 学科: 体育
• 关键词: 身体 相对平衡 矿物质 维生素
• 年，卷（期）: xfb,（2）
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 分类号: G80

摘要

完美的一天是什么样的？你或许会想到明媚的阳光，蔚蓝的天空。还有那些跟所爱的人一起度过的美好时光。没错。这是脑子里所渴望的完美一天。但对于我们的身体来说，怎样才算完美的一天呢？相对平衡的热量、充足的维生素和矿物质。这些，你大概没有想过吧!