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鲜枣:维生素C第一营养分析:每100克鲜枣中含380毫克的维生素C,可使人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸.同时,鲜枣还可以补血、软化血管,使血压降低.特别提示:有便秘、消化不良、咳嗽和糖尿病的人,最好少食鲜枣.
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文献信息
篇名 食物中的"营养冠军"
来源期刊 保健与生活 学科
关键词
年,卷(期) 2010,(2) 所属期刊栏目 药膳食疗
研究方向 页码范围 43
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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保健与生活
半月刊
1005-5371
34-1122/R
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