用运动方法治疗腰椎损伤

• 作者: 叶大歆
• 来源期刊: 科学健身
• 学科: 医学
• 关键词: 腰椎损伤 横突间肌 运动方法 多裂肌 回旋肌 局部稳定 平衡训练 肌群 腰椎稳定性 关节面
• 年，卷（期）: kxjs,（2）
• 页码范围: 32-35
• 页数: 4页
• 分类号: R683.2

摘要

腰椎处于人体躯干的中部,上承胸椎颈椎、下接骶椎尾椎,不仅维持身体的平衡、稳定脊柱和骨盆,同时还传导控制力量、协调身体的整体运动。