多吃天然食物,打造合理膳食

• 来源期刊: 养生大世界A刊
• 年，卷（期）: 2010,（3）
• 所属期刊栏目: 家庭营养师
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

量过高,大量使用食品添加剂,缺乏维生素、矿物质、膳食纤维等问题非常普遍,长期食用,却是在侵蚀我们的健康!那么,天然食物与他们有何不同呢?