9招赶走春困 每天早睡15分钟

• 来源期刊: 安徽省情省力
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠 时间 节律 春天
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 页码范围: 45
• 页数: 1页
• 分类号: R338.63

摘要

俗话说：“春困秋乏夏打盹”，一到春天，总觉得睡不够。老犯困的人可以试试以下9个建议。