胸顶截肘实用防身制敌法教学

• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 身体 攻防能力 发力 后移 胸部 目视 肘关节 右脚 左手 外侧
• 年，卷（期）: 2010,（5）
• 页码范围: 73-75
• 页数: 3页
• 分类号: G852.1
• 语种: 中文

摘要

胸顶截肘是传统截肘制敌的实用技法,属于外家拳散手反关节制敌的技法范畴.实战中可以根据敌方进攻退守的身步变化,采用上步顺势胸顶截肘或撤步顺势胸顶截肘等技法顶截敌攻势手肘臂.当敌出手攻入我中上盘空位时,我即于闪避中拨刁抓拧敌上盘攻势手腕,迫使敌被抓拧手臂之肘关节外侧转至外侧方时,迅速进身抓住敌腕和肩部猛力后掰,同时前胸凸顶敌被抓拧手臂之肘关节外侧,以胸顶手掰之合