老人散步姿势看体质而定

• 作者: 苏敏
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 体质虚弱 散步 老人 姿势 反应能力 老年人 慢性疾病 协调能力
• 年，卷（期）: 2010,（4）
• 页码范围: 25
• 页数: 1页
• 分类号: R221

摘要

患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。有专家介绍说，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。老人随着年纪增大，各种慢性疾病也会增加。这种情况下，老年人无论是在大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力，还是在身体的协调能力等方面，都会变得迟缓。