夏季如何解决食欲不振

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 政治法律
• 关键词: 不饱和脂肪酸 动脉硬化 食欲不振 黑芝麻 全身乏力 胆固醇 饮食习惯 卵磷脂 血管弹性 心脏病
• 年，卷（期）: xjrd_2010,（8）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: D624.45

摘要

由于气温的不断升高,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。一、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。