底线上网练就跑不死

• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 体育
• 关键词: 上网 线 身体条件 速度训练 爆发力 球员 打法 步法
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: G861.1

摘要

作为一名东方球员,你注定无法采取巨无霸式的压迫型打法。但是不要灰心,在你的面前站着一位身高175公分的华裔球员,他就是以毫不懈怠地奔跑弥补身体条件不足的张德培。正所谓勤能补拙是良训,只要你坚持以底线上网的方法进行速度训练,提高自己的爆发力与步法,你一样可以战胜球场上比你高出一头的对手。