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糖尿病是一种由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足而引起的代谢紊乱为主的全身性疾病.常吃以下蔬菜,糖尿病人一样可以长寿. 空心菜 空心菜又名蕹菜,所含的维生素及钙、磷、铁均远远高于番茄.现代医学研究,空心菜含有胰岛素样成分,可以直接被机体吸收.空心菜中的纤维素还能降低血中胆固醇,有预防动脉硬化的作用.
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篇名 糖尿病人的长寿菜
来源期刊 健康指南 学科
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年,卷(期) 2010,(10) 所属期刊栏目
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