影响男子400米跨栏跑成绩的主要因素

• 作者: 王莹琪
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 400米跨栏跑 专项成绩 400米栏 男子 技术动作 栏间跑节奏 田径项目 身体素质
• 年，卷（期）: 2010,（4）
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 分类号: G822.1

摘要

400米跨栏跑是一项技术复杂，对身体素质要求较高的田径项目。要想提高400米栏的专项成绩，就要从运动员的技术动作、栏间跑节奏、400米的平跑速度、400米栏全程跑的体能分配，进行全方位的训练。

作者信息

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1	王莹琪		2	0	0.0	0.0