痰多试试中药熏蒸

• 作者: 晓茗
• 来源期刊: 中老年保健
• 学科: 医学
• 关键词: 中药熏蒸 痰多 清肺化痰 老年人 中草药 热水
• 年，卷（期）: 2010,（3）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: R274.915.3|R441.5
• 语种: 中文

摘要

老年人脾胃功能本身就弱,十分容易生痰.痰多要调理肺,多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物.此外还可以尝试中药热熏气疗法.具体做法是将嘴巴张开,以适当的距离对着有热气的水杯熏;热水内浸泡适量中草药.