压力管理与心理调控

• 作者: 谢成军
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 经济
• 关键词: 压力管理 心理调控 现代社会 身心健康 新经济 员工 企业
• 年，卷（期）: 2010,（3）
• 页码范围: 38-38
• 页数: 1页
• 分类号: F272.92

摘要

现代社会是一个讲速度、讲效率、讲效益的社会、随着新经济的浪潮不断涌入我们的生存空间，社会节奏加快，企业内外竞争加剧，员工在社会上的压力也会逐步增强。但是如果压力过大，并且在长时间内得不到缓解，就会对员工的身心健康造成伤害，因此我们必须正确地对待压力，并学会控制压力的各种方法。