健身10分钟

• 作者: 小檀（图） 王新凤
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健身 交汇点 中医 男性 穴位 体质
• 年，卷（期）: 2010,（2）
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 分类号: G806

摘要

人体会阴部位就是中医经常讲的会阴穴。中医认为，会阴穴属任脉，并且是任督二脉的交汇点。因此，经常按摩这个穴位，对男性而言，可以改善前列腺炎体质，增强男性性功能；对女性而言，可以减轻盆腔充血，缓解妇科症状导致附坠胀感。