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"四平衡八要点"
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摘要：
随着时代的进步,老年人的生活质量得到很大提升,越来越注重养生保健.老年人的养生方法有很多,比如多锻炼、饮食中少吃荤多吃菜、内心清静等等,都有利于养生.但是笔者想告诉所有的乐龄朋友,身体各种机能的和谐源自于日常生活中食物、运动、环境等各种条件的平衡.
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期刊影响力
长寿
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
出版周期：
月刊
ISSN：
1006-2742
CN：
12-1040/N
开本：
16开
出版地：
天津市和平区西康路35号康岳大厦11层
邮发代号：
6-66
创刊时间：
1980
语种：
chi
出版文献量（篇）
9947
总下载数（次）
2536
总被引数（次）
257
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