背越式跳高起跳技术的专门性练习和辅助练习

• 作者: 李斌
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 专门性练习 辅助练习 背越式跳高 跳高技术 起跳技术 腾起初速度 起跳效果 专项能力
• 年，卷（期）: 2010,（6）
• 页码范围: 53
• 页数: 1页
• 分类号: G822.1

摘要

背越式跳高的起跳技术是跳高技术的核心，是获得腾起初速度和腾起角的主要阶段。如何提高起跳效果，是影响背越式跳高成绩的关键因素。背越式跳高起跳技术的专门性练习和辅助练习对提高专门素质和专项能力具有积极作用，对防止和纠正技术中出现的错误是不可少的练习手段，也是跳高技术教学中的主要练习方法。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李斌		16	20	3.0	3.0